Lebensreich

Nach den Osterferien gibt es zwei weitere Kurse als Ergänzung zum ausgebuchten "Achtsam kreativ für Kinder"! Ein weiterer Kurs ab 8 Jahren startet freitags nachmittags im zweiwöchigen Rhythmus, aber auch die jüngeren Künstler*innen von 6-8 Jahren dürfen sich alle 14 Tage montags kreativ ausprobieren. Jugendliche ab 12 Jahren dürfen gerne zu den Erwachsenen donnerstags abends dazukommen.

Wieder einmal hatten lokale Künstler*innen die Möglichkeit ihre Werken bei OptikVision mit freundlicher Unterstützung von Herrn Groß zu zeigen. In diesem Fall ist es etwas ganz Besonderes, denn die Künstlerinnen sind 8-9 Jahre alt! Die Anerkennung gilt nicht nur den tollen, ganz individuellen Werken, sondern auch dem Mut anderen zu zeigen, was man so kann. 

Die Menschen, denen ich im letzten Jahr begegnet bin und mit denen ich zusammen gearbeitet habe, und die Events, an denen ich teilhaben durfte, haben in der Pause über Weihnachten und Silvester meine Ideen für eine Reihe neuer Formate angeregt. Es gibt Angebote für Kinder zu Achtsamkeit und Kreativität, aber auch das künstlerische Schaffen der Erwachsenen soll nicht zu kurz kommen, vor allem auch für diejenigen, die sich noch nicht so recht trauen oder noch nicht wissen wie.  Auch achtsame Bewegung in der Natur wird stattfinden, sowie eine Runde zum Austausch über aktuelle Themen unserer Leistungsgesellschaft, wie Perfektionismus oder Erwartungsdruck. Außerdem möchte ich auch das Alter in den Fokus nehmen in all seinen schönen und bereichernden Facetten und bestenfalls im Austausch mit verschiedenen Generationen. Kinder, die eine besonders magische, fantastische Welt um sich herum haben, bekommen einen Raum mit anderen, die auch einen überreichen Fantasieschatz mit sich tragen, um damit einen stärkenden Gegenpol zum Alltag zu schaffen.

Eine Woche Inner Development Days (IDDs) mit wichtigen Themen – vielleicht sogar den wichtigsten unserer Zeit – liegt hinter uns, ganz wunderbar und ergreifend beendet mit dem Community-Event am Samstagmorgen. Ich durfte als Teil von Die3Musketeacher dabei sein: aktiv beim Lehrer-Event und als Teilnehmer bei den Abschlussveranstaltungen. 

Eine kleine, feine Gruppe von Achtsamkeitsinteressierten hat sich am Mittwoch Abend in der Ausstellung in der Mühle eingefunden, mit ganz unterschiedlichen Erfahrungen mit Achtsamkeit. Einig waren sich aber alle darin, dass Kunst etwas ist, das etwas kreatives schafft, etwas, das ganz von innen kommt und heraus möchte, gesehen werden, sich zum Ausdruck bringen möchte. Neben Gesprächen darüber, wie Achtsamkeit im Alltag ganz individuell umgesetzt werden kann, erkundeten die Teilnehmenden nach einer fokussierenden Achtsamkeitsübung die Ausstellung, um das gute Gefühl, dem sie in der Übung begegnet sind, irgendwo in einem Werk wiederzufinden. Nach einem sehr spannenden Austausch über die gewählten Werke wurde jeder für sich noch einmal kreativ, und so konnten alle das Gefühl und die Atmosphäre dieses Abends wortwörtlich mit nach Hause nehmen.